Je weet niet wat je wilt? Maak dat de kat wijs!
Misschien wil ik wel een keer iets heel anders met mijn leven, maar wát dan? Ik weet echt niet wat ik wil. Dit is de meest gehoorde smoes in mijn coachpraktijk. Smoes? Ja, het is een smoes. Bestempel ik mijn klanten dan als leugenaars, of, misschien iets milder...
Vijf tips waarmee je in minder tijd meer voor elkaar krijgt
Heb jij het ook zo druk? Je bent de hele dag bezig en aan het eind van de dag heb je nog het gevoel dat er niks uit je handen gekomen is. Je gaat malen, piekeren, zuchten en steunen, jezelf veroordelen. Dat kost je de nodige energie en die had je juist zo hard nodig...
7 Songs met een boodschap
Heb jij een lijstje ingediend? Het einde van het jaar, de tijd van de eindlijsten. Om de Top2000 kun je haast niet heen. Zelf ben ik vooral van de Tijdloze van Stubru, maar verandering van spijs is ook wel eens leuk. Het leukst aan dit soort lijsten vind ik het om...
Wat we leren van de Denen en de Zweden over geluk
Nederland doet het goed als het om de gelukkigste landen ter wereld gaat. Met een vijfde plek op de ranglijst van het World Happiness Report 2019 zou je denken dat we hier allemaal stralend over straat lopen. Helaas komt dat beeld niet overeen met wat ik om me heen...
Waarom herhaling belangrijk is
Waarom herhaling belangrijk is ‘Maar dat weet iedereen toch al?’ Dat is een overtuiging die nogal eens bij mij op popt als ik mezelf weer eens een zin hoor zeggen die ik al zo vaak heb uitgesproken. En als ik iets hoor wat ik al weet dan verslapt mijn...Over Carina
Ik leer eigenzinnige professionals die meer uit het leven willen halen om in volledige vrijheid te kiezen voor wat echt belangrijk voor ze is, zodat ze zichzelf zonder schuldgevoel op de eerste plaats zetten en hun dromen waar gaan maken.