#timemanagement

Waarom we denken dat we het kunnen (maar het niet werkt)

Waarom we denken dat we het kunnen (maar het niet werkt)

Je denkt dat het jou wel lukt, maar niets is minder waar. Multitasken, of nog even dit of nog even dat. Ons brein is simpelweg beperkt in aandacht. Dit artikel laat zien hoe afleiding je prestaties beïnvloedt en hoe je jezelf een mythe voorhoudt. Ontdek het met een simpele test. Lees hoe aandacht en focus je wél helpen om productief en efficiënt te zijn. Ook als je de tips al kent, want dan ben je misschien wel toe aan de volgende stap. Ben je klaar om meer rust, concentratie en effectiviteit in je leven te brengen? Lees dan verder…

lees verder
Wat morgen kan, kan ook vandaag

Wat morgen kan, kan ook vandaag

Uitstelgedrag is complex. Wat er bij de één achter zit kan bij de ander iets anders zijn, van psychologische motivaties tot de neurobiologische basis. De één is gevoeliger voor uitstelgedrag dan de ander. Het zal je niet verbazen dat strategieën om ermee om te gaan dus ook niet voor iedereen hetzelfde (kunnen) zijn. Ontdek wat er achter jouw uitstelgedrag ligt. Lees dit blog voor inzichten over hoe je jouw uitstelgedrag kunt begrijpen en overwinnen.

lees verder
Plannen met gevoel; rust in je hoofd

Plannen met gevoel; rust in je hoofd

Houd jij te veel ballen in de lucht? Heb je het gevoel dat er altijd nog zoveel móet? Wordt jouw to-do lijst alleen maar langer? Kom je niet toe aan wat er werkelijk toe doet? Vermoeiend hè. Voor wie dit herkent geef ik in dit artikel een heel praktische handleiding om te gaan plannen met gevoel. Het resultaat is balans, overzicht en rust in je hoofd. Lees snel verder en doe er je voordeel mee.

lees verder
Maak van tijd je vriend

Maak van tijd je vriend

Chronisch te weinig tijd? Altijd racen tegen de klok? Door tijd te beschouwen als iets externs waar je geen grip op hebt en het desondanks probeert te managen, zal de strijd voortduren. Word vrienden met tijd door jezelf als creator van tijd te zien. Neem even de tijd om in dit artikel te lezen hoe je van tijd jouw vriend maakt. Dat schept ruimte. En tijd.

lees verder