Het zijn toch je ouders. Dus zorg je voor ze als ze hulpbehoevend worden. Logisch, vindt Els. Els is als het ware een compilatie van vele klanten die ik de afgelopen periode heb gesproken. Allemaal worstelend met hetzelfde thema: de zorg voor ouders en er zelf aan onderdoor gaan. Vooral aan het schuldgevoel bij het idee alleen al dat je jouw aandeel in de zorg zou willen begrenzen. Herkenbaar? Lees dan zeker het verhaal van Els.
Begin jij aan iets nieuws zonder precies te weten hoe het er uit gaat zien. Of zonder de zekerheid dat het gaat lukken? Nee? Dan ben je niet de enige. Het zekere voor het onzekere nemen, je weet wat je hebt, tel je zegeningen, spring niet zomaar in het diepe… Zijn dergelijke uitspraken herkenbaar voor je? Het kan handig zijn om volgens deze principes te leven, maar het kan ook tegen je werken. Voel je het kriebelen om werkelijk iets te veranderen? Gooi dan je zekerheden eens overboord. Lees de verschillende perspectieven in dit artikel.
Je houdt rekening met de wensen en behoeften van anderen. Je doet er alles aan om ervoor te zorgen dat het de ander goed gaat. Je zou best eens wat meer aan jezelf mogen denken. Dat zeggen anderen ook wel tegen je. En je wéét het. Eigenlijk vind je het nogal egoïstisch om eerst aan jezelf te denken. En je wilt niet egoiïstisch zijn. En als je denkt aan de weerstand die je tegen kunt komen als jij jouw grenzen aangeeft… daar voel je weinig voor. Lees in dit artikel dat je de wereld juist een beetje mooier maakt als je jezelf voorop zet. En hoe je dat in de praktijk doet. Ook als je omgeving niet meteen staat te juichen.
Heeft grenzen stellen en voor jezelf kiezen voor jou associaties met anderen teleurstellen of kwetsen, de lieve vrede bewaren of angst voor een conflict. Eén ding is zeker: geen grenzen stellen en meer meebewegen met de ander dan voor jou goed voelt leidt onherroepelijk tot een conflict; een conflict met jezelf. Lees in dit artikel hoe je zelfleiderschap inzet, zodat je ongeacht de situatie op effectieve wijze jouw grenzen kunt aangeven en je keuzes kenbaar kunt maken. Met behoud van de relatie. Met jezelf en met de ander.
Niemand is vrij van oordelen. Dat hoeft ook niet. Sterker nog, oordelen is nuttig. Tot het punt waar er een last ontstaat. Als je de bereidheid en de moed hebt om jouw oordelen te onderzoeken ligt daar de sleutel tot verandering. Zo kunnen oordelen jou juist helpen. En zelfs een bevrijdende werking hebben. Hoe dat zit lees je in dit artikel.
Niet weten wat je wilt. Bang zijn om een verkeerde keuze te maken. Zoveel leuk vinden dat je niet kunt kiezen. Willen weten welke keuze-alternatieven er nog zijn. Kiezen is niet gemakkelijk. Als deze zinnen je uitgangspunt zijn om mee te starten wordt het niet gemakkelijker. Deze issues zijn namelijk niet jouw echte probleem. Jouw probleem is dat je niet kiest. Herken de mechanismen en kies hoe je dit gaat oplossen.
Het gevoel van keuzevrijheid komt in crisistijd al snel onder druk te staan. Druk van buitenaf zorgt ervoor dat we sneller kiezen voor de korte termijn. Financiële druk: er moet brood op de plank komen, de hypotheek moet betaald. Druk van de omgeving: Heb je al sollicitaties lopen? Wat ga je nu doen? Druk ook van instanties: voldoen aan je sollicitatieplicht, al het werk is passend. Lees hier mijn pleidooi om te kiezen voor wat jij écht wilt en voor wat écht bij je past. Ook in crisistijd.