#eigenregie

Kun je kwijtraken wat er nooit was?

Kun je kwijtraken wat er nooit was?

Durf je de stap niet te zetten omdat je bang bent om kwijt te raken wat je hebt? Maar datgene wat er nu is, en wat je dan dus kwijt zou raken, is dat ook echt wel datgene dat je graag wilt behouden? Want als je op dit moment een last ervaart en die dan kwijtraakt, hoe erg is dat dan? Met een vleugje filosofie ga ik in dit artikel in op grip krijgen op jouw denken in (doem)scenario’s.

lees verder
De open deur van oude schoenen weggooien

De open deur van oude schoenen weggooien

Begin jij aan iets nieuws zonder precies te weten hoe het er uit gaat zien. Of zonder de zekerheid dat het gaat lukken? Nee? Dan ben je niet de enige. Het zekere voor het onzekere nemen, je weet wat je hebt, tel je zegeningen, spring niet zomaar in het diepe… Zijn dergelijke uitspraken herkenbaar voor je? Het kan handig zijn om volgens deze principes te leven, maar het kan ook tegen je werken. Voel je het kriebelen om werkelijk iets te veranderen? Gooi dan je zekerheden eens overboord. Lees de verschillende perspectieven in dit artikel.

lees verder
Wat is jouw verhaal?

Wat is jouw verhaal?

Hoogte- en dieptepunten in het leven. We hebben allemaal een levensverhaal waarin beide voorkomen. Ook degenen aan wie je het niet direct merkt of degenen waarvan het leven uit een aaneensluiting van hoogtepunten en successen lijkt te bestaan. Niets is minder waar. Wat écht het verschil maakt is hoe mensen dealen met gebeurtenissen. Aankijken wat er is maakt je krachtiger, blijven hangen in je verhaal verzwakt je. Jouw toekomstige levensverhaal maak je zelf.

lees verder
Moeite met weer aan de slag gaan na de vakantie? Zo lukt het.

Moeite met weer aan de slag gaan na de vakantie? Zo lukt het.

Weer starten na de vakantie? Je bent niet de enige met het voornemen om lekker lang te teren op dat fijne vakantiegevoel. Je neemt het je voor, maar na die eerste vergadering is het al behoorlijk op de achtergrond en na een paar dagen is er van dat ontspannen gevoel niks meer over. Het vakantiegevoel proberen vast te houden werkt averechts. Lees in dit artikel hoe je met plezier aan het werk gaat en blijft na je vakantie.

lees verder
Stilstaan bij verandering

Stilstaan bij verandering

Verandering is een constante factor. Alles en iedereen is voortdurend in verandering. Of je wilt of niet. Veranderingen kunnen zich in een gewenste richting ontwikkelen, maar ook in een ongewenste. Verandering kunnen met een crisis gepaard gaan, maar zich ook bijna ongemerkt voltrekken. Dan word je je er opeens bewust van dat de wereld er anders uitziet. Dan komen de vragen: ben ik hier ngo wel op mijn plek? Krijg meer grip op verandering door je bewust te worden van hoe jij omgaat met veranderingen. Dit artikel helpt je om daar bij stil te staan, en ontdek hoe je in een veranderende wereld bewuste keuzes kunt maken.

lees verder
Plannen met gevoel; rust in je hoofd

Plannen met gevoel; rust in je hoofd

Houd jij te veel ballen in de lucht? Heb je het gevoel dat er altijd nog zoveel móet? Wordt jouw to-do lijst alleen maar langer? Kom je niet toe aan wat er werkelijk toe doet? Vermoeiend hè. Voor wie dit herkent geef ik in dit artikel een heel praktische handleiding om te gaan plannen met gevoel. Het resultaat is balans, overzicht en rust in je hoofd. Lees snel verder en doe er je voordeel mee.

lees verder
Maak de wereld mooier (en jezelf gelukkiger) door asocialer te zijn

Maak de wereld mooier (en jezelf gelukkiger) door asocialer te zijn

Je houdt rekening met de wensen en behoeften van anderen. Je doet er alles aan om ervoor te zorgen dat het de ander goed gaat. Je zou best eens wat meer aan jezelf mogen denken. Dat zeggen anderen ook wel tegen je. En je wéét het. Eigenlijk vind je het nogal egoïstisch om eerst aan jezelf te denken. En je wilt niet egoiïstisch zijn. En als je denkt aan de weerstand die je tegen kunt komen als jij jouw grenzen aangeeft… daar voel je weinig voor. Lees in dit artikel dat je de wereld juist een beetje mooier maakt als je jezelf voorop zet. En hoe je dat in de praktijk doet. Ook als je omgeving niet meteen staat te juichen.

lees verder
Grenzen stellen en keuzes maken: lijden of leiden?

Grenzen stellen en keuzes maken: lijden of leiden?

Heeft grenzen stellen en voor jezelf kiezen voor jou associaties met anderen teleurstellen of kwetsen, de lieve vrede bewaren of angst voor een conflict. Eén ding is zeker: geen grenzen stellen en meer meebewegen met de ander dan voor jou goed voelt leidt onherroepelijk tot een conflict; een conflict met jezelf. Lees in dit artikel hoe je zelfleiderschap inzet, zodat je ongeacht de situatie op effectieve wijze jouw grenzen kunt aangeven en je keuzes kenbaar kunt maken. Met behoud van de relatie. Met jezelf en met de ander.

lees verder
Plannen maken heeft geen zin. Of wel?

Plannen maken heeft geen zin. Of wel?

Life is what’s happening tot you while you’re making other plans. John Lennon verwoordde lang geleden al wat 2020 ons overwegend heeft gebracht Plannen maken voor het komend jaar heeft dus weinig zin. Zou je denken. Niets is minder waar. Een pleidooi om plannen te maken. Juist wanneer we niet weten wat er komen gaat. Dat is overigens nu niet anders dan andere jaren. Ook toen hadden we geen glazen bol. Met plannen maken bereik je meer. Zeker als je er ook acties aan koppelt.

lees verder